Improve Your Memory

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Desarrollador
AXON
Versión
2.1
Actualización
APK
Requerimientos
Android 4.0.1+ (Ice Cream Sandwich)
Tamaño
7.49MB

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Descripción

Esta aplicación te da información sobre formas increíbles de mejorar tu memoria.

Si desea mejorar su memoria, hay una serie de cosas que puede hacer, desde comer arándanos hasta usar una variedad de dispositivos mnemotécnicos. Si eres optimista y dedicado, podrás mejorar tu memoria, ya sea que quieras ganar el Campeonato Mundial de Memoria, superar tu prueba de historia o simplemente recordar dónde pusiste las llaves.
Mejore su memoria durmiendo sobre ella. Cuando usted está privado de sueño, su cerebro no puede operar a plena capacidad. La creatividad, la capacidad de resolver problemas y el pensamiento crítico se ven comprometidos. Ya sea que esté estudiando, trabajando o tratando de hacer malabares con las muchas exigencias de la vida, la privación de sueño es una receta para el desastre. El sueño es crítico para el aprendizaje y la memoria de una manera aún más fundamental. Las investigaciones demuestran que el sueño es necesario para la consolidación de la memoria, y que la actividad clave para mejorar la memoria se produce durante las etapas más profundas del sueño. Goog sleep le ayudará a mejorar su memoria.

La meditación hace su «magia» cambiando el cerebro real. Las imágenes cerebrales muestran que los meditadores regulares tienen más actividad en la corteza prefrontal izquierda, un área del cerebro asociada con sentimientos de alegría y ecuanimidad. La meditación también aumenta el grosor de la corteza cerebral y estimula más conexiones entre las células cerebrales, todo lo cual aumenta la agudeza mental y la capacidad de memoria. La meditación es una buena manera de mejorar tu memoria.
Tratar bien a su cuerpo puede mejorar su capacidad para procesar y recordar información. El ejercicio físico aumenta el oxígeno al cerebro y reduce el riesgo de trastornos que llevan a la pérdida de memoria, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El ejercicio también puede mejorar los efectos de los útiles químicos cerebrales y proteger las células cerebrales. Como puedes ver, el ejercicio es importante para mejorar tu memoria.
Aprenda más con la aplicación. Usa tu cerebro más potente y mejora tu memoria.

Instalaciones del Archivo

50 – 250 descargas.

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